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想靠戒掉一样东西就一劳永逸，多半是把问题想简单了。

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很多糖友因为怕并发症，整天提心吊胆，结果越怕越难受。

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到底是什么在悄悄偷走男人的精气神？ 第五名：喝酒，肝和心的双重“催老剂” 中国人讲究“无酒不成席”，但酒对衰老的影响，比你想象的大得多。

这两种想法，说实话，都有点跑偏了。

这是我少年“趴晒台”时不可能想到的。

6、美国麻疹病例数创35年来新高

躺着的时候也能勾脚，将双腿并拢伸直脚尖一勾一放。

癫痫患者需要警惕，因为个别案例报道其可能诱发癫痫发作阈值降低。

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2、肝脏代谢更好 《临床营养》上发表的一项随机对照试验显示，茶叶内的茶多酚生物活性成分EGCG可帮助改善脂肪肝，对体内脂质累积、炎症发生可起到一定抑制作用，还可以预防肝损伤。

脚上的事，火种帮不上忙。

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阿龙彻底懵了：自己不吸烟不喝酒，怎么会得喉癌？ 医生问诊时问到了他和伴侣的相处方式，他这才意识到，问题可能出在那件他从未警惕过的事上。

可这痛快劲儿底下，藏着事儿呢。

参考资料 [1]Egashira， Shuhei et al. “High pillow and spontaneous vertebral artery dissection： A case-control study implicating "Shogun pillow syndrome".” European stroke journal vol. 9，2 (2024)： 501-509. doi：10.1177/23969873231226029 [2]枕头——被忽视的健康杀手[J].安全与健康，2005. [3]罗翱翔，林定坤，由天辉等.枕头高度对中老年颈椎病患者的影响[J].广东医学，2014. [4]刘艳芳.秋季洗枕头去垢有讲究.家庭医药.快乐养生，2016. [5]黄勇，谢木森，罗洪林.多功能枕头对脊椎病患者变形颈椎复位及睡眠质量的影响[J].中国医疗器械信息，2018.年轻小伙半夜醒来竟“瘫”了？ 小刘晚上睡得好好的，早晨醒来的时候竟然发现四肢动不了，全身也使不上力，还以为是鬼压床，结果一直持续了几个小时后才意识到不对劲，幸好家人发现的及时，经过急诊检查才知道，他不是瘫了，而是低钾血症。

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从一开始的手足无措，到能够懂得孩子们想表达什么，能够应对，能够“让他们有更好的想法”。

2、2-5！董路怒斥：巴西人故意使坏 永远不要相信欧洲南美+韩国人

选择咸鸭蛋也有门道。

3、山东泰山32年队史，9名射手奉献19顶帽子，哪一顶最璀璨夺目？

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老年人感染后可能不发热、不咳嗽，仅表现为没胃口、没精神、走路打晃、反应迟钝。

6、世界杯还没开踢，潮流时尚圈已经先「斗」起来了？

定期筛查血压血脂，是预防心脑血管突发疾病的第一道防线，建议每半年检测一次，而非一年一查。

可以换成听听轻音乐，或者用40℃左右的水泡个脚，15到20分钟就好，帮助身体从“兴奋模式”切换到“修复模式”。

3、选择合适的油类 高温烹饪时可以选择猪油、椰子油，这些油的稳定性更强，产生的反式脂肪含量会少一些；日常烹饪的话则可以选择花生油、橄榄油。

7、两部门：加快推动“人工智能＋交通运输”发展

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江湾作为上海千年古镇，孕育了独具特色的地域文化。

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心内科病房里最让人感慨的对比，不是年轻和年老，而是同样的年纪、同样的狭窄程度、同样的支架，有人十年后还来复查，谈笑风生； 有人三年不到就二进宫，甚至直接进了抢救室。

真正的健康智慧，不是退回原始时代对一切技术心怀恐惧，而是建立起一种贯穿决策全过程的系统性认知——不滥用每一次照射，不轻视每一次修复，让每一毫西弗的辐射都承载着不可替代的临床价值。

一般建议油性发质的人可以每1-2天洗一次，中性和干性发质的人则可以每2~4 天洗一次。

很多人夏天全天蜷缩在空调房里，身体活动量趋近于零。